TEAM K/시모구치 히나나
150707 시모구치 히나나
하빈군
2015. 7. 7. 21:28
곤히나ଘ( ੭ ॑꒳ ॑)੭*.°
시모구치 히나나예요☆彡
오늘은 치과에 갔어요!
아무런 이상이 없어서 안심이옵니다(｡ゝω・｡)ゞ
이대로 충치 제로 유지하도록 노력할게요!
최근 다리를 빙글빙글 돌리는거에 빠져있어요!
다리를 천장으로 향하고, 발목을 빙글빙글 돌리는거예요.
엄청 배 근육과 다리 근육이 아파져요ㅎ
구플같은거 쓸때 하거나, 한가할때 핸드폰 보면서 라든지 책을 읽으면서 라든지 한가할때 근육 트레이닝 하고 있어요₍₍ ◝( ˙ ꒳ ˙ )◟ ⁾⁾
여러분도 해보세요!
꽤 힘들어요ㅎ
앗! 무릎은 쭉 펴 주세요!
그럼 또 봐요(p＾Д＾q)
히나나☆彡
こんひなଘ( ੭ ॑꒳ ॑)੭*.°
下口ひななです☆彡
今日は、歯医者さんに行きました！
なにも異常がなくて安心でござる(｡ゝω・｡)ゞ
このまま虫歯ゼロ継続頑張ります！
最近足をくるくる回すのにハマってます！
足を天井に向けて、足首をくるくる回すんですよ。
すごくお腹の筋肉と足の筋肉が痛くなっちゃいます笑
ぐぐたすとか書いてる時にやったり、暇な時に携帯みながらとか本を読みながらとか暇な時に筋トレしてます₍₍ ◝( ˙ ꒳ ˙ )◟ ⁾⁾
皆さんもやってみてくださいね！
結構キツイです笑
あっ！膝はちゃんと伸ばしてくださいね！
じゃあまたね(p＾Д＾q)
ひなな☆彡
시모구치 히나나예요☆彡
오늘은 치과에 갔어요!
아무런 이상이 없어서 안심이옵니다(｡ゝω・｡)ゞ
이대로 충치 제로 유지하도록 노력할게요!
최근 다리를 빙글빙글 돌리는거에 빠져있어요!
다리를 천장으로 향하고, 발목을 빙글빙글 돌리는거예요.
엄청 배 근육과 다리 근육이 아파져요ㅎ
구플같은거 쓸때 하거나, 한가할때 핸드폰 보면서 라든지 책을 읽으면서 라든지 한가할때 근육 트레이닝 하고 있어요₍₍ ◝( ˙ ꒳ ˙ )◟ ⁾⁾
여러분도 해보세요!
꽤 힘들어요ㅎ
앗! 무릎은 쭉 펴 주세요!
그럼 또 봐요(p＾Д＾q)
히나나☆彡
こんひなଘ( ੭ ॑꒳ ॑)੭*.°
下口ひななです☆彡
今日は、歯医者さんに行きました！
なにも異常がなくて安心でござる(｡ゝω・｡)ゞ
このまま虫歯ゼロ継続頑張ります！
最近足をくるくる回すのにハマってます！
足を天井に向けて、足首をくるくる回すんですよ。
すごくお腹の筋肉と足の筋肉が痛くなっちゃいます笑
ぐぐたすとか書いてる時にやったり、暇な時に携帯みながらとか本を読みながらとか暇な時に筋トレしてます₍₍ ◝( ˙ ꒳ ˙ )◟ ⁾⁾
皆さんもやってみてくださいね！
結構キツイです笑
あっ！膝はちゃんと伸ばしてくださいね！
じゃあまたね(p＾Д＾q)
ひなな☆彡